La préparation d'un safari ne se résume pas au choix des parcs et à la réservation des vols. Un safari se déroule dans un environnement très différent de votre quotidien : une bonne préparation médicale est essentielle pour en profiter pleinement, en toute sérénité.
Important : ce guide s'appuie sur les recommandations officielles de France Diplomatie et de l'Institut Pasteur, mais il ne remplace pas l'avis d'un professionnel. Consultez votre médecin ou un centre de vaccinations internationales suffisamment tôt avant le départ pour des conseils adaptés à votre santé et à votre itinéraire.
La santé en Tanzanie, en bref
Avant un safari en Tanzanie, mettez à jour vos vaccins du calendrier français et demandez à votre médecin s'il faut ajouter l'hépatite A, la typhoïde ou d'autres vaccins. Emportez votre carnet de vaccination international : le certificat de fièvre jaune est souvent demandé à l'arrivée. Protégez-vous des moustiques contre le paludisme et la dengue, ne buvez que de l'eau en bouteille ou filtrée, et souscrivez une assurance couvrant le rapatriement.
Le calendrier santé de votre voyage
- Prendre rendez-vous2 mois avant
Médecin traitant ou centre de vaccinations internationales, et un contrôle chez le dentiste si besoin.
- Faire les vaccins4 à 6 semaines avant
Certains vaccins demandent plusieurs injections ou un délai avant d'être efficaces.
- Préparer la trousse2 semaines avant
Traitement antipaludique prescrit, médicaments personnels dans leur emballage d'origine avec l'ordonnance.
- Vérifier l'actualitéQuelques jours avant
Consultez les alertes de France Diplomatie et inscrivez-vous sur le Fil d'Ariane.
Les vaccins pour la Tanzanie
Selon France Diplomatie, le premier réflexe est d'être à jour du calendrier vaccinal français, notamment contre la diphtérie, le tétanos, la poliomyélite, la coqueluche et la rougeole. Des vaccins complémentaires peuvent ensuite être conseillés selon votre voyage.
| Vaccin | Recommandation officielle |
|---|---|
| Calendrier français (DTP, coqueluche, rougeole…) Pour tous | À mettre à jour avant tout départ |
| Fièvre jaune | En principe obligatoire si vous arrivez d'un pays endémique, ou après un transit de plus de 12 heures, mais souvent exigée en pratique |
| Hépatite A | Selon les conditions et la durée du séjour |
| Fièvre typhoïde | Selon les conditions et la durée du séjour |
| Hépatite B | En cas de séjours fréquents ou prolongés |
| Méningite ACWY | En cas de séjour en saison sèche ou d'épidémie signalée |
| Rage | Notamment pour les jeunes enfants et les séjours en milieu rural |
| Dengue, chikungunya | En cas d'épidémie ou de séjour prolongé |
Le point sur la fièvre jaune
France Diplomatie qualifie d'ambiguës les informations des autorités tanzaniennes : le vaccin n'est en principe obligatoire que pour les voyageurs venant d'un pays où la fièvre jaune est endémique, ou y ayant transité plus de 12 heures, mais la preuve de vaccination est souvent exigée sans distinction. Le Kenya figure dans la liste des pays concernés : si vous combinez Kenya et Tanzanie, ou si votre escale y dure longtemps, le vaccin est indispensable. Dans tous les cas, un carnet international à jour évite des difficultés à l'aéroport.
Pour les enfants, voir aussi nos conseils pour un safari avec des enfants. Et pour toutes les formalités, notre guide visa et formalités.
Prévenir le paludisme
Le paludisme, ou malaria, est une maladie parasitaire transmise par des moustiques infectés, présente en Tanzanie. Ses formes bénignes ressemblent à une grippe, mais des formes graves peuvent survenir sans traitement. Sa prévention repose sur deux piliers.
Le traitement préventif
Votre médecin vous prescrira, si besoin, un antipaludique adapté à votre itinéraire et à votre santé. Suivez-le jusqu'au bout, y compris après le retour si c'est indiqué.
La protection contre les piqûres
Répulsif cutané sur les zones découvertes, vêtements longs le matin et le soir, moustiquaire imprégnée. Les conseils détaillés sont sur le site de l'Assurance Maladie.
Bon à savoir : la plupart des lodges et camps fournissent des moustiquaires. Des vêtements clairs et couvrants protègent aussi mieux : voir comment s'habiller pour un safari et notre guide de la valise.
Les autres risques à connaître
Dengue et chikungunya
La dengue est présente et en augmentation depuis quelques années, notamment autour de Dar es Salaam. La même protection contre les moustiques s'applique.
Mouche tsé-tsé
Quelques cas de maladie du sommeil ont été rapportés chez des touristes dans les grands parcs, mais elle reste rare. Elle est attirée par les couleurs sombres, bleu foncé et noir.
Eaux douces
Évitez de vous baigner ou de marcher pieds nus dans les eaux douces stagnantes ou douteuses.
Animaux
Ne touchez ni ne nourrissez aucun animal. En cas de morsure ou de griffure, lavez à l'eau et au savon et consultez en urgence, à cause du risque de rage.
Soleil et chaleur
Chapeau, crème solaire, lunettes et au moins deux litres d'eau par jour en safari.
Altitude
Pour le Kilimandjaro, lisez notre guide sur la préparation et le mal des montagnes.
Eau et alimentation : les règles d'hygiène
L'eau
- Uniquement en bouteille capsulée ou filtrée
- Pas de glaçons douteux
- Brossage des dents à l'eau potable
Les aliments
- Plats bien cuits et servis chauds
- Fruits pelés par vous-même
- Éviter crudités et buffets froids douteux
L'hygiène
- Mains lavées avant chaque repas
- Gel hydroalcoolique toujours à portée
- Prudence avec les coquillages
Le choléra est présent en Tanzanie, surtout dans les quartiers urbains insalubres, loin des circuits touristiques : ces règles simples suffisent à s'en protéger. Et pour goûter la cuisine locale en toute confiance, voir nos 10 plats tanzaniens.
L'actualité sanitaire, en septembre 2026
À vérifier avant chaque départ
- Ebola : une épidémie touche la République démocratique du Congo et l'Ouganda. Au 21 septembre 2026, aucun cas n'a été déclaré en Tanzanie, et des contrôles sanitaires sont en place aux frontières, ports et aéroports. Règles clés : ne pas consommer de viande de brousse, se laver souvent les mains, voir la fiche de l'OMS.
- Rougeole : une hausse des cas fait l'objet d'une alerte internationale. Vérifiez que votre vaccination est à jour.
- Épisode El Niño : un épisode très intense est annoncé jusqu'en février 2027, avec des pluies supérieures à la normale et une prolifération possible des moustiques. Renforcez votre protection contre les piqûres.
Consultez toujours les dernières alertes de France Diplomatie quelques jours avant le départ.
La trousse à pharmacie idéale pour un safari
Même si votre guide dispose d'une trousse de premiers secours, emportez la vôtre. Les médicaments doivent rester dans leur emballage d'origine, accompagnés d'une ordonnance indiquant le nom des molécules, et n'achetez jamais de médicaments dans la rue, à cause du risque de contrefaçon.
Traitements
- Antipaludique prescrit
- Vos traitements personnels
- Paracétamol contre la douleur et la fièvre
- Traitement contre la diarrhée et sels de réhydratation
- Antihistaminique contre les allergies
Soins
- Antiseptique et compresses
- Pansements et pansements anti-ampoules
- Crème contre les piqûres
- Collyre ou sérum physiologique contre la poussière
- Thermomètre
Protection
- Répulsif cutané adapté aux zones tropicales
- Crème solaire à fort indice
- Gel hydroalcoolique
- Lunettes de soleil
- Lentilles et lunettes de rechange
Attention : en cas de dengue suspectée, les anti-inflammatoires sont à éviter. Demandez à votre médecin quels médicaments emporter, et comment les utiliser.
Soins sur place et assurance
Une assurance couvrant tous les frais médicaux, l'hospitalisation et le rapatriement est impérative : les frais peuvent être très élevés et ne sont jamais pris en charge par l'ambassade. En cas d'urgence grave, France Diplomatie recommande notamment l'hôpital Aga Khan ou le Saifee Hospital à Dar es Salaam, NSK à Arusha et Medexpress à Zanzibar, voire une évacuation par avion vers le Kenya ou l'Afrique du Sud.
Les secours
Composez le 112 en Tanzanie.
Pendant le safari
Votre guide connaît les procédures d'évacuation et les structures les plus proches.
Votre agence
Gardez toujours le numéro d'urgence de votre agence sur vous.
L'ambassade
Ses numéros d'urgence figurent sur la fiche santé de France Diplomatie.
Pour la sécurité en général, voir notre guide voyager seul en Tanzanie : sécurité et conseils.
Au retour : les bons réflexes
Toute fièvre dans les semaines qui suivent le retour doit amener à consulter rapidement un médecin, en lui signalant votre séjour en Tanzanie : c'est l'un des signes possibles du paludisme. Poursuivez aussi votre traitement antipaludique aussi longtemps que prescrit.
Voyager serein avec une équipe locale
Lodges avec moustiquaires, eau filtrée à bord, guides formés aux premiers secours et équipe joignable à tout moment : nous veillons à votre sécurité pendant tout le voyage. Suivez aussi notre guide pour préparer votre safari.
Découvrir notre safari privéSources officielles santé
Les recommandations évoluent : consultez toujours ces pages avant votre départ.
- FranceFrance Diplomatie : santé en TanzanieVaccins, maladies et soins sur place.
- FranceFrance Diplomatie : dernières alertesL'actualité sanitaire et sécuritaire.
- SantéInstitut Pasteur : partir en TanzanieRecommandations du centre de vaccination.
- SantéMinistère de la SantéLes recommandations sanitaires aux voyageurs.
- PréventionAssurance MaladieSe protéger des piqûres de moustiques.
- AlertesFil d'ArianeRecevoir les alertes de l'ambassade pendant le séjour.
Questions fréquentes sur la santé en Tanzanie
Quels vaccins faut-il pour aller en Tanzanie ?
Il faut d'abord être à jour du calendrier vaccinal français (diphtérie, tétanos, polio, coqueluche, rougeole). Selon votre voyage, votre médecin peut conseiller l'hépatite A, la typhoïde, l'hépatite B, la méningite ACWY ou la rage. La fièvre jaune n'est en principe obligatoire que si vous arrivez d'un pays où elle est endémique, mais le certificat est souvent demandé en pratique.
Le vaccin contre la fièvre jaune est-il obligatoire pour la Tanzanie ?
En principe, seulement pour les voyageurs arrivant d'un pays où la fièvre jaune est endémique, comme le Kenya, ou y ayant transité plus de 12 heures. Mais selon France Diplomatie, la preuve de vaccination est souvent exigée de manière indistincte : avoir son carnet international à jour évite des difficultés à l'aéroport.
Faut-il un traitement contre le paludisme pour un safari en Tanzanie ?
Le paludisme est présent en Tanzanie. Sa prévention repose sur la protection contre les piqûres et, le plus souvent, sur un traitement préventif prescrit par votre médecin selon votre itinéraire, votre santé et la saison.
Peut-on boire l'eau du robinet en Tanzanie ?
Non. Buvez uniquement de l'eau en bouteille capsulée, filtrée ou rendue potable. Les lodges et camps fournissent de l'eau potable, souvent filtrée.
Y a-t-il Ebola en Tanzanie ?
Au 21 septembre 2026, France Diplomatie indique qu'aucun cas n'a été déclaré en Tanzanie, malgré l'épidémie en République démocratique du Congo et en Ouganda. Des contrôles sanitaires sont en place aux frontières et aux points d'entrée. Consultez les alertes avant votre départ.
Que faire en cas de fièvre après le retour ?
Consultez rapidement un médecin en signalant votre séjour en Tanzanie : une fièvre dans les semaines qui suivent le retour peut être un signe de paludisme.
